说到海外社交媒体平台，Facebook作为社交媒体巨头。该社交网络目前拥有惊人的 30 亿活跃用户，也就是说，几乎三分之一的世界人口都拥有他们经常使用的 Facebook 帐户。

海外社交媒体平台运营

内容策略的一部分是确定在 Facebook 上发布内容的最佳时间，以获得最大参与度。因为对于 Facebook 算法而言，参与度是一个强烈的信号，表明您的内容很好，并且会有更多人想要看到它。

您获得的参与度越高，您的影响力就越大，您实现社交媒体目标的机会就越大，无论这意味着为您的网站带来流量、进行销售，还是仅仅获得一个新的关注者。

那么，如何确定 Facebook 上的高互动时间，尤其是当您刚开始使用时？

在 Facebook 上发布帖子的理想时间是什么时候？

首先我们要声明一点：在 Facebook 上发布内容并没有一个神奇的、普遍适用的最佳时间，保证你的内容能够迅速走红（如果真的那么简单就好了）。

在社交媒体上发布帖子的最佳时间始终取决于你的受众——我将在下面深入探讨如何找出这一点。

也就是说，我们的数据分析发现了发布时间和高参与率之间的一些明确联系，如果你是 Facebook 新手，这可能是一个很好的起点。

我的建议是利用这些时间作为实验的跳板。幸运的是，Facebook 上有很多互动率高的时间可供您选择，作为营销策略的一部分。

在 Facebook 上发布帖子的理想时间

根据数据，在 Facebook 上发布帖子的理想时间通常是周五上午 10 点。其他接近这个峰值的高参与时间是周一上午 10 点和周二上午 9 点。

从上面的热图可以看出，工作日的上午通常是在 Facebook 上发布帖子的理想时间，以获得参与度。深蓝色的时间段代表参与度最高的时间段，我们推断，也是最佳发布时间。浅蓝色到白色的块是参与度最低的时间段。

Facebook 的使用很有趣，因为它不像 Instagram 和 TikTok 那样，每天有清晨、通勤、午休或晚高峰时间。

Facebook 用户中，年龄最大的是 25-34 岁（其次是 35-44 岁），这表明他们倾向于在工作日上午 9 点开始时使用 Facebook，而随着工作日的推移，他们的参与度逐渐降低。

由于周末来临，用户的工作节奏会逐渐放慢，因此我们还发现周五 Facebook 上的参与度出现了更加持续更高的增长。

周末的行为也类似，发布帖子的最佳时间是周六和周日上午 9 点到 10 点之间，但工作周结束后参与度会明显降低。

周一在 Facebook 上发布帖子的理想时间

虽然在一周之初，上午 8 点到下午 1 点之间 Facebook 的应用参与度最高，但周一发布帖子的最佳时间是上午 10 点。

⏰ 周一 Facebook 互动高峰时间：上午 10 点

周二在 Facebook 上发布帖子的理想时间

周二在 Facebook 上发布帖子的最佳时间是上午 9 点，直到上午 11 点，参与度仍然相对较高

⏰ 周二 Facebook 互动高峰时间：上午 9 点

周三在 Facebook 上发布帖子的理想时间

根据我们的数据，周三在 Facebook 上发布帖子的最佳时间是上午 9 点至 11 点之间

⏰ Facebook 互动高峰时间：周三上午 9 点

周四在 Facebook 上发布帖子的理想时间

周四在 Facebook 上发布帖子的最佳时间是上午 10 点，尽管上午 9 点也为您的发布时间提供了另一个可靠的时间段。

⏰ Facebook 互动高峰时间：周四上午 10 点

周五在 Facebook 上发布帖子的理想时间

周五在 Facebook 上发帖的最佳时间是上午 10 点，这个时间段往往是一周中互动最多的时段。当天的其余时间也很不错，上午 9 点会再出现一个（稍低的）高峰。周五平台上的活动持续时间稍长，一直持续到下午 4 点左右

⏰ Facebook 互动高峰时间：周五上午 10 点

周六在 Facebook 上发布帖子的理想时间

周六在 Facebook 上发布帖子的最佳时间是上午 9 点到 10 点之间，尽管与一周中的其他时间相比，这一时间的参与度并不高。

⏰ 周六 Facebook 互动高峰时间：上午 9 点

周日在 Facebook 上发布帖子的理想时间

周日在 Facebook 上发布帖子的最佳时间也是上午 9 点到 10 点之间，这一时间的参与度通常比周六更高。

⏰ 周日 Facebook 互动高峰时间：上午 9 点

关于X Branding社交媒体运营团队

海外运营专家，专注于海外社交媒体运营，Facebook代运营｜Tiktok代运营｜Youtube代运营｜Twitter代运营｜Instagram代运营｜Linkedin代运营，提供海外媒体运营的“平台选择、帐号创建管理、内容规划输出、粉丝增长、品牌曝光、互动管理、广告运营等一站式”保交付的代运营服务.

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